Massage Tuina & Qi Gong
Prévoir plutôt que devoir
Prévenir plutôt que guérir
Et si vous preniez une heure de votre temps pour prendre soin de vous ?
ÉNERGIE
VIVANT
PRÉSENCE
C'est la main qui sait.
La main sait plus de choses que notre esprit bavard.
C'est avec nos mains, que, bébé déjà, nous avons communiqué.
Puis, nous avons appris à parler, à écouter.
Notre cerveau a alors pris de la place.
Néanmoins, notre corps a continué de nous parler.
Et nous avons cessé de l'écouter.
Et si nous écoutions, nous goûtions, à ce que notre corps nous raconte.
Les méthodes ancestrales que je pratique sont une écoute attentive du corps, dans l’instant présent. Ainsi, mes propositions tendent vers une harmonisation, une libération, un apaisement, un éveil progressif.
LES MAINS SAVENT
Le Vivant a besoin de contact.
Le Qi Gong est une marche vers la santé et un apprivoisement de la lenteur.
Le Qi Gong est une pratique de l’instant présent qui nous relie à une présence à soi et au monde qui nous entoure, par l’éveil progressif, à un mouvement relâché, juste et conscient, pratiqué dans une infinie lenteur et douceur, respectueux de notre environnement intérieur.
Le Qi Gong préserve la santé et favorise la longévité, améliore la souplesse du corps, détend et harmonise, développe des équilibres corporels, de nouvelles perceptions, accentue l’attention et renforce et accroît le potentiel cardiaque.
MES PRATIQUES
ÉCOUTER LE CORPS
Le Vivant a besoin de mouvement lent.
Le massage traditionnel chinois Tuina est une pratique ancestrale et dynamique qui rééquilibre l'énergie du corps en stimulant les méridiens et les points d'acupuncture.
Grâce à des techniques précises de pressions, de pétrissage et d'étirements, il dénoue les tensions musculaires en profondeur, libère le stress et harmonise l'organisme.
Profondément efficace, ce soin est idéal aussi bien pour la préparation physique avant une compétition que pour la récupération après l'effort, que pour un accompagnement dans la vie professionnelle.
